Review M.Y. Journey
Ben je op zoek naar een fijne plek om te yogaën of te trainen in Den Haag? Bij M.Y.journey ben je van harte welkom, of je nu een beginner bent of al jarenlang ervaring hebt. Van rustgevende yoga tot krachtige trainingen. Bij M.Y.journey vind je een aanbod dat past bij jouw persoonlijke reis. Of je nu komt voor ontspanning of om fitter te worden, bij deze studio in Den Haag zit je goed.
Het verhaal van M.Y. Journey
Marijke de Vries is het gezicht achter M.Y.journey. Zelf geeft ze ook les als yogadocent en personal trainer. Als fanatiek sporter had ze aanvankelijk weinig met yoga. Ze vond het te rustig en te zweverig voor haar gevoel. Voor haar werk volgde ze in 2015 de opleiding tot Power Yoga docent. Gedurende deze opleiding is dit voor haar veranderd. Al snel merkte ze dat yoga wél degelijk positieve effecten had, en allesbehalve saai was.
Na de opleiding stapte ze steeds vaker uit eigen beweging op de yogamat, niet meer voor werk maar puur voor zichzelf. Ze maakte kennis met vinyasa yoga en was direct verkocht. De combinatie van ontspanning en actieve beweging bleek precies wat ze zocht. Inmiddels vormen yoga en training samen de kern van M.Y.journey, met Marijke's levensmotto als rode draad: "Life is a journey, not a destination."
De sterke punten van M.Y.journey
- Divers lesaanbod: van yoga tot Personal en Small Group Training.
- Ervaren en gepassioneerde docenten.
- Unieke locatie boven Café LOFT in Den Haag.
Wat is yoga nou precies?
Maar wat houdt yoga eigenlijk in? Yoga combineert ademhalingsoefeningen met verschillende lichaamshoudingen, waardoor je zowel fysiek als mentaal tot rust komt. Het houdt je lichaam soepel en zorgt voor een fijne verbinding tussen lichaam en geest. Bij M.Y.journey ontdek je al snel de voordelen van deze combinatie van rust en beweging.
Meer interessante reviews bekijken? Lees dan ook onze reviews over Voedingschema en Fit 24/7 Fit.
